ここ最近の悩みのひとつに、「腰の痛み」があります。 以前身体を使う体力仕事をしていた頃の代償に、 腱鞘炎や腰痛持ちになっていて、整形外科通いでした。 現在は通院まではしなくて良いものの、 ここ最近はイベント業務で立ちっぱなしや座りっぱなし、 ま…