今日は、4連勤前の休みだったわけなのですが、
果たして私は何をしていたのか思い出せないくらい、
あまり実りのない休みを過ごしました。
あ、一個思い出しました。
GMailの受信フォルダーの、過去の未読メールをひたすら削除していました。
なんと虚無な時間の過ごし方でしょうか。
長年メルマガなどを放置しすぎたメールボックスは、
1〜2時間以上消し続けても、99＋の表示が変わることはありません。
なんと恐ろしいことでしょうか。
現在は、2016年ごろまで遡ることができましたが、
残念ながら、まだ処理しきれていません。
今は削除活動に飽きて、少し気分転換しているとも言えます。
他にも細々としたことはやったのですが、ここでは割愛します。
明日からの4連勤、果たして乗り越えられるのか今から不安です。
その不安の要因として、最近腹痛がひどいという現状があります。
過敏性腸症候群という、ストレス性の腹痛のようなものを長年患っていますが、
最近、その症状がひどくなっていて、
朝晩毎日服薬していても、痛みが落ち着かないことが増えてきました。
今も痛みに耐えながら、夜を過ごしています。
体調が芳しくないと、精神的にも影響が出てしまう現状に参っています。
果たしてこの症状が、先日精神安定剤を減薬した弊害なのかは、
素人判断では全くわからないのですが、
タイミング的に重なっていて、勝手に不安になります。
最近は仕事中も腹痛に耐えているので、
もっとひどくなることを考えると、とても怖くなります。
現に家でも外でもお腹を下すことも増えていて、
日常生活にも大きく弊害が出てきている現状に焦っています。
昔からストレスによって腹痛になる人間だったので、
幼少期から過敏性腸症候群を患っていたのかもしれない、と今になっては思います。
最近の安定しない心身の状態に、心折れそうになりますが、
頑張って立て直して、日々生活していくしかありません。
せっかく契約も更新して頑張ろうと意気込んでいる最中、
体調不良で心まで折れていては、
今後さらにきつくなる仕事にも立ち向かえません。
長年付き合いのある友人に、私は頑張りすぎだと言われる事があります。
自分では自覚はありませんが、頑張る忍耐力がないのに、
無理して倒れたりすることが多いので、
友人の見立ては、あながち間違っていないかもしれません。
さすがは長い付き合い、すごいものです。
友人には、昨年倒れた話もしているので、
今年は心配かけないように、ほどほどに頑張りたいものですね。
